Journal it out: Op avontuur gaan zonder uit huis te gaan

dummy als artjournal, creativiteit ontwikkelen
dummy als artjournal, creativiteit ontwikkelen
dummy als artjournal, creativiteit ontwikkelen

Go with the flow, zien wat er ontstaat. Het resultaat loslaten, op avontuur gaan zonder je huis te verlaten.

Na het geven van een ontzettend leuke journal it out challenge stroomt de inspiratie volop. Ik had mezelf voorgenomen om te gaan spelen met vergeten materiaal. En om de mand met "gebruik ik ooit wel leeg" te krijgen.

De mand leeg, dat is niet gelukt. Er zit domweg teveel in.

En daar is maar één oplossing voor. Of eigenlijk wel twee of meer.

Doorgaan!!!! In mijn vorige bericht heb je kunnen lezen dat ik nu ook een dummy heb als artjournal. Deze welke je op de foto ziet is een a7 formaat, heel klein en handzaam.

Een dunne laag gesso maakt het iets meer geschikt voor mixed-media maar grof geweld kan het nog steeds niet aan. Niet erg voor het project waar ik mee bezig ben. Opruimen en gebruik maken van vergeten materiaal.

Deze pagina is voorzien van waterverf, markeringen met poscamarker, een stencil en een mix van letterstempels. En ik heb geen idee wat het uiteindelijke resultaat zal zijn. Spannend, leuk. Een ontdekkingsreis door eigen kasten, lades en mandjes.

Zin om ook op avontuur te gaan? En heb je een stok achter de deur nodig om te beginnen en/of volhouden?

Maak een afspraak met mij, nieuwsgierigheid is de sleutel tot creativiteit.

Liefs,

Audrey

gratis workshop artjournal maken

Journal it out Challange – Deel 5 van 5

gratis workshop artjournal maken

DEEL 5 #journalitout#challenge

Gefeliciteerd, je hebt een artjournal gemaakt.

Ga door met het invullen van je artjournal. Met afbeeldingen en (handgeschreven) teksten.

Vandaag wil ik je vragen om in een paar zinnen op te schrijven wat je ervaring is.
Hoe vond je het om te doen?

Wanneer je die vragen beantwoord hebt, heb jij je eigen regels geschreven voor een creatief leven. Een reminder voor wanneer je zoekt naar dat ene gevoel wat je graag zou willen. Je kunt de herinnering oproepen en je weer zo voelen, of opnieuw beginnen met een creatief projectje. Hoe klein ook, zet een stap.

Heb je al nieuwe inspiratie gevangen om op je eigen wijze eenzelfde project te maken?
Misschien eenzelfde boekje, maar dan met gebruik van acrylverf en stencils. Of in een bepaald thema. Of als cadeau voor iemand anders.

Ik heb genoten van het geven van de challenge en van jullie deelname. Dank jullie wel daarvoor.

Liefs, Audrey

Kans maken op een Art for Joy box?

Wat te doen om mee te doen?

1 volg @deartjournalcoach op Instagram (heb je geen instagram? lees ook dan even door)

2 reageer onder de berichten die ik post dat je meedoet met de dagopdracht.

3 check ook de stories

En wil jij kans maken op een Art for Joy box? Volgende week vrijdag verloot ik onder de deelnemers een Art for Joy box Deze box zit vol goodies om mee te creëren in je #artjournal en heeft een waarde van 75,00 euro.

A - Deel mijn dagopdrachten in je stories en vertel jouw volgers dat jij meedoet. Tag @deartjournalcoach erin zodat ik het ook kan zien en delen.

B - Deel je eigen creaties nav de dagopdrachten met de #journalitout en Tag @deartjournalcoach erin zodat ik er overzicht op houd.

Gedurende 5 dagen geef ik jou een kijkje in mijn artjournal, laat ik je zien wat jij zou kunnen doen in je eigen artjournal en misschien wel het allerbelangrijkst... 5 dagen een creatief moment voor jezelf.

Doe je mee?

Volg @deartjournalcoach, we beginnen vrijdag 8 maart.

Nu kan ik mij heel goed voorstellen dat je geen Instagram hebt. Je zou het als een duwtje kunnen beschouwen om er wel heen te gaan, maar daar ik zelf van Facebook af ben gegaan om juist meer in mijn artjournals bezig te kunnen zijn en mijn echte leven te leven, kan ik mij ook goed voorstellen dat je dat niet wilt.

Ik plaats dan ook de dagopdrachten voor deze challenge in de blogs op de website van de artjournal "coach".

Een compleet overzicht vind je onder de categorie Journal it out

Hoe doe je mee:

1 - reageer onder de berichten die ik post dat je meedoet met de dagopdracht.

2 - wanneer je vrienden kent die dit ook erg leuk zouden vinden, laat hen dat dan ook weten. Samen kom je verder, samen is het leuker. Dan pak je met elkaar de lift omhoog.

3 - laat mij na het maken van de dagopdracht weten wat je beleefd hebt, wil je echt heel graag ook een foto showen? Stuur mij dan een mail. Zo lift ik ook met jou mee omhoog, het geeft mij dan nog meer energie.

En wil jij kans maken op een Art for Joy box? Volgende week vrijdag verloot ik onder de deelnemers een Art for Joy box Deze box zit vol goodies om mee te creëren in je #artjournal en heeft een waarde van 75,00 euro.

Vraag dan zeker jouw vrienden om mee te doen, wanneer zij een reactie bij de dagopdracht plaatsen met jouw naam erbij.

Laten we er een feestje van maken, heb plezier en creëer in je artjournal.

Liefs,
Audrey

gratis workshop artjournal maken

Journal it out Challange – Deel 4 van 5

DEEL 4 van #journalitout #challenge

Heb je deel 1, 2 en/of 3 nog niet gedaan, ga dan eerst deze doen en kom dan terug.

Doe het voor het proces, daar draait deze challenge om.

Vooraf is vaak moeilijk te zien waar iets toe leid. Zet je pen op papier en begin.

En omdat tijd een veelgehoord excuus is, heb ik vijf stappen gekozen die je los van elkaar kunt uitvoeren en ook in een groter moment bij elkaar te koppelen zijn.

Hier zit meteen de eerste valkuil in verstopt, wacht niet tot het grote moment.

Verzamel je materiaal alvast bij elkaar. Het bijbehorende filmpje komt er aan.

  • Je creatie van Deel 1,2 en 3
  • Lijmstift
  • Een schaar die goed werkt, scherp is.
  • Een snijmat, lineaal en mes
  • Afbeeldingen/tekst uit tijdschriften
  • Kop koffie of thee, maak er een knus moment voor jezelf van.

Have fun! Geniet van het proces, van jouw creatieve moment, de tijd voor jezelf en... Laat plezier de boventoon voeren.

Liefs, Audrey

Zie je bij de volgende stap

Kans maken op een Art for Joy box?

Wat te doen om mee te doen?

1 volg @deartjournalcoach op Instagram (heb je geen instagram? lees ook dan even door)

2 reageer onder de berichten die ik post dat je meedoet met de dagopdracht.

3 check ook de stories

En wil jij kans maken op een Art for Joy box? Volgende week vrijdag verloot ik onder de deelnemers een Art for Joy box Deze box zit vol goodies om mee te creëren in je #artjournal en heeft een waarde van 75,00 euro.

A - Deel mijn dagopdrachten in je stories en vertel jouw volgers dat jij meedoet. Tag @deartjournalcoach erin zodat ik het ook kan zien en delen.

B - Deel je eigen creaties nav de dagopdrachten met de #journalitout en Tag @deartjournalcoach erin zodat ik er overzicht op houd.

Gedurende 5 dagen geef ik jou een kijkje in mijn artjournal, laat ik je zien wat jij zou kunnen doen in je eigen artjournal en misschien wel het allerbelangrijkst... 5 dagen een creatief moment voor jezelf.

Doe je mee?

Volg @deartjournalcoach, we beginnen vrijdag 8 maart.

Nu kan ik mij heel goed voorstellen dat je geen Instagram hebt. Je zou het als een duwtje kunnen beschouwen om er wel heen te gaan, maar daar ik zelf van Facebook af ben gegaan om juist meer in mijn artjournals bezig te kunnen zijn en mijn echte leven te leven, kan ik mij ook goed voorstellen dat je dat niet wilt.

Ik plaats dan ook de dagopdrachten voor deze challenge in de blogs op de website van de artjournal "coach".

Een compleet overzicht vind je onder de categorie Journal it out

Hoe doe je mee:

1 - reageer onder de berichten die ik post dat je meedoet met de dagopdracht.

2 - wanneer je vrienden kent die dit ook erg leuk zouden vinden, laat hen dat dan ook weten. Samen kom je verder, samen is het leuker. Dan pak je met elkaar de lift omhoog.

3 - laat mij na het maken van de dagopdracht weten wat je beleefd hebt, wil je echt heel graag ook een foto showen? Stuur mij dan een mail. Zo lift ik ook met jou mee omhoog, het geeft mij dan nog meer energie.

En wil jij kans maken op een Art for Joy box? Volgende week vrijdag verloot ik onder de deelnemers een Art for Joy box Deze box zit vol goodies om mee te creëren in je #artjournal en heeft een waarde van 75,00 euro.

Vraag dan zeker jouw vrienden om mee te doen, wanneer zij een reactie bij de dagopdracht plaatsen met jouw naam erbij.

Laten we er een feestje van maken, heb plezier en creëer in je artjournal.

Liefs,
Audrey

gratis workshop artjournal maken

Journal it out Challange – Deel 3 van 5

DEEL 3 van #journalitout #challenge

Heb je deel 1 en/of 2 nog niet gedaan, ga dan eerst deze doen en kom dan terug.

Het lijnenspel van deel 1 en 2 zijn het startpunt van vandaag.

Doe het voor het proces, daar draait deze challenge om.

Vooraf is vaak moeilijk te zien waar iets toe leid. Zet je pen op papier en begin.

En omdat tijd een veelgehoord excuus is, heb ik vijf stappen gekozen die je los van elkaar kunt uitvoeren en ook in een groter moment bij elkaar te koppelen zijn.

Hier zit meteen de eerste valkuil in verstopt, wacht niet tot het grote moment.

Verzamel je materiaal alvast bij elkaar.

  • Witte acrylverf, plakkaatverf of gesso.
  • Een pasje, cadeaukaarten of verlopen lidmaatschapskaart bijvoorbeeld. Als je deze niet ergens hebt liggen kun je ook een recht stuk van een kartonnen doos gebruiken.
  • Kop koffie of thee, maak er een knus moment voor jezelf van.
  • En verzamel alvast wat tijdschriften bij elkaar waar je afbeeldingen en teksten uit kan knippen of scheuren.

Have fun! Geniet van het proces, van jouw creatieve moment, de tijd voor jezelf en... Laat plezier de boventoon voeren.

Liefs, Audrey

Zie je bij de volgende stap.

Kans maken op een Art for Joy box?

Wat te doen om mee te doen?

1 volg @deartjournalcoach op Instagram (heb je geen instagram? lees ook dan even door)

2 reageer onder de berichten die ik post dat je meedoet met de dagopdracht.

3 check ook de stories

En wil jij kans maken op een Art for Joy box? Volgende week vrijdag verloot ik onder de deelnemers een Art for Joy box Deze box zit vol goodies om mee te creëren in je #artjournal en heeft een waarde van 75,00 euro.

A - Deel mijn dagopdrachten in je stories en vertel jouw volgers dat jij meedoet. Tag @deartjournalcoach erin zodat ik het ook kan zien en delen.

B - Deel je eigen creaties nav de dagopdrachten met de #journalitout en Tag @deartjournalcoach erin zodat ik er overzicht op houd.

Gedurende 5 dagen geef ik jou een kijkje in mijn artjournal, laat ik je zien wat jij zou kunnen doen in je eigen artjournal en misschien wel het allerbelangrijkst... 5 dagen een creatief moment voor jezelf.

Doe je mee?

Volg @deartjournalcoach, we beginnen vrijdag 8 maart.

Nu kan ik mij heel goed voorstellen dat je geen Instagram hebt. Je zou het als een duwtje kunnen beschouwen om er wel heen te gaan, maar daar ik zelf van Facebook af ben gegaan om juist meer in mijn artjournals bezig te kunnen zijn en mijn echte leven te leven, kan ik mij ook goed voorstellen dat je dat niet wilt.

Ik plaats dan ook de dagopdrachten voor deze challenge in de blogs op de website van de artjournal "coach".

Een compleet overzicht vind je onder de categorie Journal it out

Hoe doe je mee:

1 - reageer onder de berichten die ik post dat je meedoet met de dagopdracht.

2 - wanneer je vrienden kent die dit ook erg leuk zouden vinden, laat hen dat dan ook weten. Samen kom je verder, samen is het leuker. Dan pak je met elkaar de lift omhoog.

3 - laat mij na het maken van de dagopdracht weten wat je beleefd hebt, wil je echt heel graag ook een foto showen? Stuur mij dan een mail. Zo lift ik ook met jou mee omhoog, het geeft mij dan nog meer energie.

En wil jij kans maken op een Art for Joy box? Volgende week vrijdag verloot ik onder de deelnemers een Art for Joy box Deze box zit vol goodies om mee te creëren in je #artjournal en heeft een waarde van 75,00 euro.

Vraag dan zeker jouw vrienden om mee te doen, wanneer zij een reactie bij de dagopdracht plaatsen met jouw naam erbij.

Laten we er een feestje van maken, heb plezier en creëer in je artjournal.

Liefs,
Audrey

gratis workshop artjournal maken

Journal it out Challange – Deel 2 van 5

Doe het voor het proces, daar draait deze challenge om.

Heb je deel 1 nog niet gedaan, ga dan eerst deze doen en kom dan terug.

Het lijnenspel van deel 1 is het startpunt van vandaag.

Verzamel je materiaal alvast bij elkaar.

  • Waterverf, het maakt niet zoveel uit welk merk of soort. Pak dat wat je voor de hand hebt.
    Ik gebruik voor deze challenge een palet merkloos waterverf, ik heb geen idee waar ik deze ooit gekocht heb en het ligt al heel lang in de knutselbak.
  • Een penseel, ook hiervoor geldt pak wat je voor de hand hebt. Hoe zachter het penseel, hoe lekkerder de verfstreken op papier komen. De penselen die vaak worden meegeleverd met de goedkopere waterverf leiden vaak tot frustratie.

! Als je echt geen penselen/waterverf in huis hebt dan kun je ook kleurpotloden of viltstiften gebruiken.

  • Een potje voor schoon water en een oude lap of stuk keukenrol.
  • Kop koffie of thee, maak er een knus moment voor jezelf van.

Have fun! Geniet van het proces, van jouw creatieve moment, de tijd voor jezelf en... Laat plezier de boventoon voeren.

Liefs, Audrey

Zie je bij de volgende stap.

Kans maken op een Art for Joy box?

Wat te doen om mee te doen?

1 volg @deartjournalcoach op Instagram (heb je geen instagram? lees ook dan even door)

2 reageer onder de berichten die ik post dat je meedoet met de dagopdracht.

3 check ook de stories

En wil jij kans maken op een Art for Joy box? Volgende week vrijdag verloot ik onder de deelnemers een Art for Joy box Deze box zit vol goodies om mee te creëren in je #artjournal en heeft een waarde van 75,00 euro.

A - Deel mijn dagopdrachten in je stories en vertel jouw volgers dat jij meedoet. Tag @deartjournalcoach erin zodat ik het ook kan zien en delen.

B - Deel je eigen creaties nav de dagopdrachten met de #journalitout en Tag @deartjournalcoach erin zodat ik er overzicht op houd.

Gedurende 5 dagen geef ik jou een kijkje in mijn artjournal, laat ik je zien wat jij zou kunnen doen in je eigen artjournal en misschien wel het allerbelangrijkst... 5 dagen een creatief moment voor jezelf.

Doe je mee?

Volg @deartjournalcoach, we beginnen vrijdag 8 maart.

Nu kan ik mij heel goed voorstellen dat je geen Instagram hebt. Je zou het als een duwtje kunnen beschouwen om er wel heen te gaan, maar daar ik zelf van Facebook af ben gegaan om juist meer in mijn artjournals bezig te kunnen zijn en mijn echte leven te leven, kan ik mij ook goed voorstellen dat je dat niet wilt.

Ik plaats dan ook de dagopdrachten voor deze challenge in de blogs op de website van de artjournal "coach".

Een compleet overzicht vind je onder de categorie Journal it out

Hoe doe je mee:

1 - reageer onder de berichten die ik post dat je meedoet met de dagopdracht.

2 - wanneer je vrienden kent die dit ook erg leuk zouden vinden, laat hen dat dan ook weten. Samen kom je verder, samen is het leuker. Dan pak je met elkaar de lift omhoog.

3 - laat mij na het maken van de dagopdracht weten wat je beleefd hebt, wil je echt heel graag ook een foto showen? Stuur mij dan een mail. Zo lift ik ook met jou mee omhoog, het geeft mij dan nog meer energie.

En wil jij kans maken op een Art for Joy box? Volgende week vrijdag verloot ik onder de deelnemers een Art for Joy box Deze box zit vol goodies om mee te creëren in je #artjournal en heeft een waarde van 75,00 euro.

Vraag dan zeker jouw vrienden om mee te doen, wanneer zij een reactie bij de dagopdracht plaatsen met jouw naam erbij.

Laten we er een feestje van maken, heb plezier en creëer in je artjournal.

Liefs,
Audrey

gratis workshop artjournal maken

Journal it out Challange – Deel 1 van 5

DEEL 1 #journalitout #challenge

 zien waar iets toe leid. Volg je nieuwsgierigheid.

Zet je pen op papier en begin.Doe het voor het proces, daar draait deze challenge om.

Vooraf is vaak moeilijk te

En omdat tijd een veelgehoord excuus is, heb ik vijf stappen gekozen die je los van elkaar kunt uitvoeren en ook in een groter moment bij elkaar te koppelen zijn.

Hier zit meteen de eerste valkuil in verstopt, wacht niet tot het grote moment.

Kies je voor nieuwsgierigheid & avontuur? Werk de elk deel  uit voordat je gaat kijken naar de video bij het volgende deel.

Of kies je voor controle, eerst zien en dan geloven.

Verzamel je materiaal alvast bij elkaar.

  • Papier op A4 formaat, liefst zo stevig mogelijk als je kunt vinden in huis. Ik gebruik voor deze challenge watercolour paper van Action.
  • Een markeerstift/permanent marker of viltstift, liefst watervast (omdat we later in de challenge met waterverf aan de slag gaan). Ik gebruik voor deze challenge permanente marker van Hema.
  • Een schaar die goed werkt, scherp is. Alvast voor morgen.
  • Kop koffie of thee, maak er een knus moment voor jezelf van.
    En verder nog wat kopjes en schotels of rol tape voor het tekenen van cirkels.

Have fun! Geniet van het proces, van jouw creatieve moment, de tijd voor jezelf en... Laat plezier de boventoon voeren.

Liefs, Audrey

Zie je bij de volgende stap.

 

Kans maken op een Art for Joy box?

Wat te doen om mee te doen?

1 volg @deartjournalcoach op Instagram (heb je geen instagram? lees ook dan even door)

2 reageer onder de berichten die ik post dat je meedoet met de dagopdracht.

3 check ook de stories

En wil jij kans maken op een Art for Joy box? Volgende week vrijdag verloot ik onder de deelnemers een Art for Joy box Deze box zit vol goodies om mee te creëren in je #artjournal en heeft een waarde van 75,00 euro.

A - Deel mijn dagopdrachten in je stories en vertel jouw volgers dat jij meedoet. Tag @deartjournalcoach erin zodat ik het ook kan zien en delen.

B - Deel je eigen creaties nav de dagopdrachten met de #journalitout en Tag @deartjournalcoach erin zodat ik er overzicht op houd.

Gedurende 5 dagen geef ik jou een kijkje in mijn artjournal, laat ik je zien wat jij zou kunnen doen in je eigen artjournal en misschien wel het allerbelangrijkst... 5 dagen een creatief moment voor jezelf.

Doe je mee?

Volg @deartjournalcoach, we beginnen vrijdag 8 maart.

Nu kan ik mij heel goed voorstellen dat je geen Instagram hebt. Je zou het als een duwtje kunnen beschouwen om er wel heen te gaan, maar daar ik zelf van Facebook af ben gegaan om juist meer in mijn artjournals bezig te kunnen zijn en mijn echte leven te leven, kan ik mij ook goed voorstellen dat je dat niet wilt.

Ik plaats dan ook de dagopdrachten voor deze challenge in de blogs op de website van de artjournal "coach".

Een compleet overzicht vind je onder de categorie Journal it out

Hoe doe je mee:

1 - reageer onder de berichten die ik post dat je meedoet met de dagopdracht.

2 - wanneer je vrienden kent die dit ook erg leuk zouden vinden, laat hen dat dan ook weten. Samen kom je verder, samen is het leuker. Dan pak je met elkaar de lift omhoog.

3 - laat mij na het maken van de dagopdracht weten wat je beleefd hebt, wil je echt heel graag ook een foto showen? Stuur mij dan een mail. Zo lift ik ook met jou mee omhoog, het geeft mij dan nog meer energie.

En wil jij kans maken op een Art for Joy box? Volgende week vrijdag verloot ik onder de deelnemers een Art for Joy box Deze box zit vol goodies om mee te creëren in je #artjournal en heeft een waarde van 75,00 euro.

Vraag dan zeker jouw vrienden om mee te doen, wanneer zij een reactie bij de dagopdracht plaatsen met jouw naam erbij.

Laten we er een feestje van maken, heb plezier en creëer in je artjournal.

Liefs,
Audrey

Mondriaan, imiteren inspireren eigenheid creëren

De kunst afkijken – imiteren of inspireren

Jean Gorin

Art for Joy box t.w.v. 75 euro

Een lang weekend in Parijs, vele musea bezocht en ongelooflijk veel inspiratie opgedaan.

Op Instagram vroeg ik wie dit schilderij gemaakt heeft. En ik kan je alvast verklappen dat de antwoorden die gegeven zijn, ook mijn eerste antwoord was. Maar toen ik het bordje naast het schilderij bekeek, was ik toch wel verrast.

Nu wist ik al dat "de kunst afkijken" heel normaal is in de schilderswereld. Rembrandt keek de kunst ook af bij zijn tijdgenoten en ook naar Frans Hals werd reikhalzend uitgekeken.

Om een techniek te leren, het vak onder de knie te krijgen en er vervolgens of misschien wel tijdens het proces eigenheid aan te geven.

Van imiteren kun je leren

Nee, geen Mondriaan.

Het schilderij bovenaan is gemaakt door Jean Gorin, zijn schilderstijl werd beïnvloed door het werk van Henri MatisseVincent van Gogh en Paul Cézanne. En later ook van Piet Mondriaan. En ook Georges Vantongerloo, het tweede schilderij liet zich inspireren door Mondriaan en sloot zich aan bij kunstkring De stijl. Het derde schilderij is van César Domela, eveneens aangesloten bij kunstkring De stijl.

Bovenstaande informatie komt van Wikipedia

Met de kunst afkijken alleen kom je er niet, het doen maakt het verschil.

Ik kan uren naar kunst kijken, in musea, op instagram, pinterest en op websites.

Betrap jij jezelf er ook wel eens op dat je denkt; "Dat kan ik ook, of dat kan een kleuter ook"?

Troost je, dat heb ik geregeld in een museum voor moderne kunst. En toch doe ik het niet na.
Het is niet van mij, niet mijn stijl, het komt niet vanuit mij. Ik heb mijn eigen stijl ontwikkeld.

Dat heb ik gedaan door allerlei technieken toe te passen, zien wat er gebeurt als ik het doe. Want echt! Doen maakt het verschil.

Het lijkt vaak simpeler dan het is tot je het zelf doet en het tegendeel is ook waar, het lijkt vaak ingewikkelder dan het is.

Nu lijkt het mij leuk om daar een challenge voor te geven. Deze begint 8 maart en duurt 5 dagen.
Ik laat er geen gras over groeien en begin gewoon ;-).

#journalitout Challenge

Een creatief moment voor jezelf.

Creatief met dat materiaal welke je waarschijnlijk al in huis hebt.

En mocht dat niet het geval zijn? Dan laat ik je graag zien wat er nog meer kan of waar je het vandaan kan halen.

Komende vrijdag 8 maart gaan we van start.
Gedurende 5 dagen geef ik jou een kijkje in mijn artjournal, laat ik je zien wat jij zou kunnen doen in je eigen artjournal en misschien wel het allerbelangrijkst... 5 dagen een creatief moment voor jezelf.

Wat te doen om mee te doen?

1 volg @deartjournalcoach op Instagram (heb je geen instagram? lees ook dan even door)

2 reageer onder de berichten die ik post dat je meedoet met de dagopdracht.

3 check ook de stories

En wil jij kans maken op een Art for Joy box?

A - Deel mijn dagopdrachten in je stories en vertel jouw volgers dat jij meedoet. Tag @deartjournalcoach erin zodat ik het ook kan zien en delen.

B - Deel je eigen creaties nav de dagopdrachten met de #journalitout en Tag @deartjournalcoach erin zodat ik er overzicht op houd.

Gedurende 5 dagen geef ik jou een kijkje in mijn artjournal, laat ik je zien wat jij zou kunnen doen in je eigen artjournal en misschien wel het allerbelangrijkst... 5 dagen een creatief moment voor jezelf.

Doe je mee?

Volg @deartjournalcoach, we beginnen vrijdag 8 maart.

Wat te doen als je geen Instagram hebt

Nu kan ik mij heel goed voorstellen dat je geen Instagram hebt. Je zou het als een duwtje kunnen beschouwen om er wel heen te gaan, maar daar ik zelf van Facebook af ben gegaan om juist meer in mijn artjournals bezig te kunnen zijn en mijn echte leven te leven, kan ik mij ook goed voorstellen dat je dat niet wilt.

Ik plaats dan ook de dagopdrachten voor deze challenge in de blogs op de website van de artjournal "coach".

Een compleet overzicht vind je onder de categorie Journal it out

Hoe doe je mee:

1 - reageer onder de berichten die ik post dat je meedoet met de dagopdracht.

2 - wanneer je vrienden kent die dit ook erg leuk zouden vinden, laat hen dat dan ook weten. Samen kom je verder, samen is het leuker. Dan pak je met elkaar de lift omhoog.

3 - laat mij na het maken van de dagopdracht weten wat je beleefd hebt, wil je echt heel graag ook een foto showen? Stuur mij dan een mail. Zo lift ik ook met jou mee omhoog, het geeft mij dan nog meer energie.

Wil jij ook kans maken op de Art for Joy box?

Vraag dan zeker jouw vrienden om mee te doen, wanneer zij een reactie bij de dagopdracht plaatsen met jouw naam erbij.

Laten we er een feestje van maken, heb plezier en creëer in je artjournal.

Liefs,
Audrey

 

creatieve oplossingen, artjournal, journal it out, lift me up

Journal it out: nieuwsgierigheid is de sleutel

creatieve oplossingen, artjournal, journal it out, lift me up

Oooh wat is het toch heerlijk om te spelen.

Te zien wat er tevoorschijn komt als je je laat leiden door ingevingen.

Letterlijk en figuurlijk "Go with the flow" met waterverf.

Nu laat ik mij in het echte leven (buiten mijn artjournal) ook graag leiden door ingevingen. Met de trein reizen zonder vooraf te weten waarheen en door een willekeurige stad dwalen door mijn nieuwsgierigheid te volgen.

In combinatie met (zelf)kennis heb je dan een gouden greep te pakken.

Ontdek mooie parels van plaatsen en sta versteld.

Wanneer je nat in nat werkt is het wel heel fijn om iets te weten van kleuren mengen. Voor je het weet is het een bruine smurrie waar je naar kijkt. Dat kan heel leuk zijn, als dat is wat je wilt.

Rood + Geel = Oranje
Geel + Blauw = Groen
Blauw + Rood = Paars

Nieuwsgierigheid is de sleutel tot creativiteit.

Wanneer ga jij weer spelen in je artjournal?

Liefs,
Audrey, de artjournal "coach"

creatieve oplossingen, artjournal, journal it out, lift me up

Journal it out – Voor alles is een oplossing.

creatieve oplossingen, artjournal, journal it out, lift me up
creatieve oplossingen, artjournal, journal it out, lift me up
creatieve oplossingen, artjournal, journal it out, lift me up

Gunfactor 100%

Er zijn soms van die journalpagina's waar ik van denk; dat komt met verf alleen niet meer goed.
Een pagina eruit scheuren zou een oplossing kunnen zijn, ware het niet dat de andere zijde een juweeltje is.
En het is ook wel rigoureus vind je niet?

Er zijn legio oplossingen te bedenken en deze keer koos ik voor een papier-mozaïek.
Ik heb een aantal pagina's uit tijdschriften gescheurd waar alleen maar kleur op stond.
Daar heb ik vlakken van gesneden en ben gaan schuiven om de compositie te bepalen.

Zo is het ook met beperkende overtuigingen, je kunt ze vervangen door hoe jij wel wil dat het is.
Dat gaat net als met artjournallen in laagjes. Blijven veranderen tot je er tevreden mee bent.
Onderzoek de mogelijkheden, ontdek nieuwe zienswijze en onderzoek opnieuw om te kijken of het bij je past.

Wanneer je zelf geen foto's hebt, kun je er ook voor kiezen om een afbeelding uit een tijdschrift om te toveren tot een polaroid.
Ik dacht dat het leuk zou zijn als ik er een randje bij zou tekenen. Nou ja, dat zag er dus niet uit zoals ik mij had voorgesteld.
Herstelwerkzaamheden vonden plaats door een iets kleiner kader uitgesneden en eroverheen geplakt. Dat maakt het geheel weer zoals ik het bedoeld had.

Een paar stukjes washitape hier en daar zorgt voor verbinding tussen de vlakken.

Elke laag kan je iets vertellen

Zoals je hierboven hebt kunnen lezen zit er in de opbouw van deze pagina al een heel verhaal.
De technieken en het werkproces hebben een eigen betekenis en zijn in te zetten voor een creatief leven in het kwadraat.

En dan is er nog de tekst op deze pagina die zichtbaar hoe ik wil leven. Welke nieuwe regels ik wil toepassen.

Live life in full bloom

Ik zorg goed voor mezelf. Ik kom alleen tot bloei als ik ook echt goed voor mezelf zorg.

En ik mag voor mezelf ook bloemen kopen. "Waarom zou ik moeten wachten tot een ander mij de "waardering" brengt?"
Metaforisch gezien passen ze mijns inziens goed bij elkaar.

Zo nu en dan gun ik mijzelf letterlijk een bos bloemen, de tulpen die je op de foto er bij ziet liggen heb ik gekregen van mijn man.

Gunfactor 100%

Hoe groot is jouw gunfactor richting jezelf?

Liefs,

Audrey - de artjournal "coach"